Freguesia de Vermoil

Recolha de sangue no Outeiro da Ranha dia 21 de fevereiro.

No próximo domingo, 21 de fevereiro, a Associação de Dadores de Sangue do Outeiro da Ranha é novamente palco de uma recolha de sangue. Entre as 9h00 e as 13h00 todos aqueles que quiserem dar sangue poderão comparecer.

A Associação de Dadores de Sangue do Outeiro da Ranha, em parceria com o Serviço de Sangue e Medicina Transfusional (Sector Promoção da Dádiva) do Centro Hospitalar da Universidade de Coimbra, reúne todas as condições para acolher todos os dadores e potenciais dadores.

Para Ser Potencial Dador de Sangue:

  • tomar a decisão
  • sentir-se com saúde e ter hábitos de vida saudáveis
  • ir ao exame médico e responder com sinceridade às perguntas que lhe forem feitas
  • dar sangue
  • tomar uma curta refeição

Precisa de ter:

  • pelo menos 50kg
  • idade igual ou superior a 18 anos
  • ser saudável

Cuidados a ter na Dádiva de Sangue

Antes

  • reforçar a hidratação com líquidos como água ou chá no dia anterior e no próprio dia
  • evitar grandes períodos de exposição solar
  • tomar sempre o pequeno almoço; não fazer uma refeição abundante previamente à dádiva. 

Após

  • continuar a hidratação
  • evitar grandes períodos de exposição solar
  • evitar o exercício físico no dia da dádiva

Para ter acesso a esta e outras informações consulte o site do Instituto Português do Sangue.

Entretanto, marque na sua agenda - 21 de fevereiro - DAR SANGUE NA ADSOR. Porque dar sangue é dar vida!

 

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